감칠맛 터지는 토마토 퓨레와 바다 내음 가득한 해산물로 완성한 스튜는 누구에게나 환영받는 메뉴 아닐까요? 따뜻한 스튜와 와인 한 잔이면 혼자 또는 여럿이서 즐거운 시간을 보낼 수 있을거예요
홍합400g, 손질오징어1마, 새우4마리, 순토마토퓨레1.5컵, 물400ml, 양파1/2개
마늘3톨, 청양고추1개, 올리브유2T, 소금약간, 파슬리약간, 후추약간

Step 1
홍합은 수염을 제거하여 손질한다.

Step 2
새우는 내장을 제거하여 준비한다.

Step 3
마늘은 편썰기, 양파는 채썰기, 오징어는 링으로 썰고 청양고추는 송송 썰어 준비한다.

Step 4
예열된 팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 넣어 볶다가 홍합, 새우, 오징어를 넣어 볶는다.

Step 5
순토마토퓨레와 물을 넣어 중불로 끓인다. (물 대신 화이트 와인을 넣어도 좋음)

Step 6
한소끔 끓인 후 청양고추를 넣고 4분 정도 끓인다.

Step 7
소금과 후추를 넣어 간 하고, 파슬리를 다져 올려 완성한다.
