오'키친 ㅣ 두부참치마요샌드위치

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방법	구이 찜 국탕찌개 볶음 조림 튀김 무침·비빔 기타
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도구	에어프라이어 후라이팬 전자레인지 냄비 오븐 기타

레시피 상세정보

고소한 맛은 그대로! 골드마요네스 대비 지방을 반으로 줄인 LIGHT&JOY 1/2하프마요네스로 담백하면서 단백질 보충까지 확실한 두부참치마요샌드위치를 만들어보세요!

두부230g = 2/3모, 양파1/2개, LIGHT&JOY 1/2하프마요네스140g, 호밀빵4장, LIGHT&JOY 가벼운참치 살코기 1캔 (135g), 이금기 팬더굴소스1T

Step 1

양파는 다이스하고 찬물에 담가 매운맛을 빼고 물기를 제거한다.

Step 2

참치는 기름을 빼고 하프마요네스와 굴소스, 양파와 고루 섞는다.

Step 3

두부는 물기를 제거해 하프마요네스와 섞어 두부하프마요네스를 만든다.

Step 4

호밀빵에 두부하프마요네스를 바른 후 참치를 샌드해 완성한다.

관련제품은 오뚜기몰과 인근 매장에서 구매 가능합니다.

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